Você sente que suas emoções saem do controle, seus comportamentos se repetem e suas decisões nem sempre refletem o que você quer?

Eu ajudo você a desenvolver controle emocional, melhorar sua autoconfiança e quebrar padrões que se repetem.

Utilizo DBT, TCC e Terapia do Esquema com foco em habilidades práticas aplicáveis no dia a dia.